Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh

Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh

Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh

Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh

Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh
Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh

Tuyệt Chiêu Bảo Vệ Da Luôn Đẹp Khi Dùng Máy Lạnh

     Máy lạnh là một vật dụng làm mát không thể thiếu trong các văn phòng làm việc vào những ngày thời tiết nắng nóng như hiện nay. Một vài bí quyết dưới đây của công ty điện lạnh Quỳnh Trấm Anh sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khi ngồi phòng máy lạnh.

 

Sử dụng máy lạnh đúng cách

 

     Không mở may lanh ở nhiệt độ quá thấp, nhiệt độ càng thấp da càng khô, cơ thể còn có khả năng bị nhiễm bệnh nữa. Vệ sinh máy lạnh thường xuyên, thỉnh thoảng cần tắt máy lạnh để không khí trong phòng được thông thoáng.

 

Tạo độ ẩm trong phòng

     Chức năng của máy lạnh là làm mát không khí trong phòng nhưng cùng với đó là hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách đặt chậu nước hoặc dùng máy phun sương để tăng độ ẩm cho phòng.

 

     Tại bàn làm việc bạn có thể để một chiếc bát thủy tinh chứa nước, thả vào đó vài cánh hoa hồng, nó có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung độ ẩm cho da.

 

Máy Lạnh

 

Uống nhiều nước

 

     Máy lạnh sẽ làm da bạn mất nước, khô đi nhanh chóng. Cách bổ sung nước cho da là hãy uống nước thường xuyên. Ngoài nước lọc, có thể bổ sung thêm nước cam vắt hoặc các loại nước ép trái cây.

 

Mở cửa sổ và bước ra ban công

 

     Hãy mở cửa sổ nếu bạn mở được nó. Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy không khí trong nhà không tốt cho sức khỏe bằng không khí ngoài trời.

 

     Do đó, nếu bạn thường xuyên được nhận lượng không khí trong lành hay ít nhất là một lượng nhỏ không khí bên ngoài đi qua phòng làm việc bạn cũng sẽ có được làn da khỏe mạnh và sức khỏe tốt. Ngoài ra mỗi 30 phút bạn hãy ra ban công hít khí thở trời một chút.

 

Máy Lạnh

 

Tránh căng thẳng

 

     Tâm trạng, tinh thần căng thẳng rõ ràng sẽ được phản ánh trên bề mặt da. Nó có thể xuất hiện dưới dạng mụn trứng cá, da khô, chàm da và những vấn đề khác.

 

     Nếu căng thẳng thường xuyên là một phần quan trọng trong công việc của bạn thì bạn nên học cách chế ngự sự căng thẳng của mình, cố gắng cân bằng sinh hoạt vì điều đó có tác dụng tốt hơn bất kỳ giải pháp thẩm mỹ nào khác với làn da.

Ngủ trưa

 

     Tranh thủ có một giấc ngủ ngắn buổi trưa không chỉ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi. Các nghiên cứu cho thấy, dân công sở có giấc ngủ trưa bao giờ cũng có làn da tươi tắn hơn những đồng nghiệp cùng một điều kiện làm vệc, cùng một áp lực công việc nhưng không bao giờ chịu ngủ trưa.

 

Dành thời gian vận động

     Ngồi lì trong phòng cũng tức là bạn ngồi một chỗ trước máy tính suốt 8 tiếng đồng hồ, ngồi từ ngày này sang ngày khác là cách nhanh chóng nhất… “tàn phá” làn da của bạn.

 

     Vì khi sử dụng máy vi tính trong thời gian dài, làn da có thể phải chịu những tác động xấu của màn hình máy vi tính, của những tia điện. Hãy rời máy tính khi có thể, tranh thủ vận động đi tới đi lui như lấy nước uống, photo giấy tờ, đi cầu thang bộ thay vì đi thang máy… bởi đó cũng là cách tập thể dục.

 

Màn chắn máy tính

 

     Nếu màn hình máy tính bạn đang dùng là LCD thì ổn rồi. Nhưng nếu màn hình máy tính ở nơi bạn làm việc thuộc dạng máy cũ thì nên dùng một màn hình chắn bức xạ máy tính. Bạn cũng nên có tư thế ngồi đúng, cách xa máy tính tối thiểu 3 gang tay.